CZAS TRWANIA: 2 dni

MAX. LICZBA KURSANTÓW: 8

CENA: 850 zł

ZOBACZ OFERTĘ NASZYCH KURSÓW W JAKUSZYCACH

4
WEEKENDOWY KURS
Przygotowanie do Biegu Piastów
WEEKENDOWE KURSY

Technika klasyczna i łyżwowa

Weekendowe kursy narciarstwa biegowego to idealna propozycja dla osób początkujących, które chcą pewnie i świadomie wejść w świat biegówek, a także tych, którzy mają już podstawy, ale chcą poprawić technikę.
Podczas kursu poznasz solidne podstawy wybranej techniki – klasycznej lub łyżwowej oraz nauczysz się jak efektywnie poruszać się po zróżnicowanym terenie.

Naszym najważniejszym celem jest to, aby po kursie każdy uczestnik potrafił samodzielnie, sprawnie i przede wszystkim bezpiecznie poruszać się po trasach biegowych, niezależnie od warunków.

CENA: 850 zł / 2 dni

– Ponad 10 godzin szkolenia techniki z instruktorem

– Indywidualna video analiza techniki

– Pakiet prezentowy Nartica

– Transportu

– Wypożyczenia sprzętu

– Noclegu oraz wyżywienia

SOBOTA

 9:30 – 10:00 – zbiórka przy Dolnośląskim Centrum Sportów na Polanie Jakuszyckiej. Sprawdzenie sprzętu i przygotowanie do zajęć.

 10:00 – 13:00 – Pierwszy blok zajęć

13:00 – 14:00 – przerwa obiadowa. Czas na regenerację przed kolejnym blokiem treningowym. Możliwość wspólnego posiłku w Restauracji w budynku Dolnośląskiego Centrum Sportów Zimowych.

14:30 – 17:00 – Drugi blok zajęć

NIEDZIELA

 9:30 – 10:00 – zbiórka przy Dolnośląskim Centrum Sportów na Polanie Jakuszyckiej. Sprawdzenie sprzętu i przygotowanie do zajęć.

-10:00 – 12:00 – Pierwszy blok zajęć

12:00 – 14:00 – przerwa obiadowa. Czas na regenerację przed kolejnym blokiem treningowym. Możliwość wspólnego posiłku w Restauracji w budynku Dolnośląskiego Centrum Sportów Zimowych.

15:00 – 17:00 – Drugi blok zajęć. Zakończenie kursu.

CHCESZ ZAPISAĆ SIĘ NA KURS?

Wybierz termin i wypełnij formularz, aby zarezerwować swoje miejsce już dziś!

TERMINY

REZERWACJA

JUŻ WKRÓTCE!

KURS DLA ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH

Ten specjalistyczny, dwudniowy kurs został stworzony z myślą o osobach średniozaawansowanych, które chcą wejść na wyższy poziom i solidnie przygotować się do startu w Biegu Piastów lub innych zawodach narciarstwa biegowego.

Podczas kursu doskonalona jest zarówno technika klasyczna, jak i łyżwowa, co umożliwia uczestnikom rozwijanie obu technik oraz budowanie pełnej wszechstronności na trasach biegowych.

CENA: 980 zł / 2 dni

– Ponad 10 godzin szkolenia techniki klasycznej oraz łyżwowej z instruktorem

– Indywidualna video analiza techniki

– Pakiet prezentowy Nartica

– Transportu

– Wypożyczenia sprzętu

– Noclegu oraz wyżywienia

SOBOTA

 9:30 – 10:00 – zbiórka przy Dolnośląskim Centrum Sportów na Polanie Jakuszyckiej. Sprawdzenie sprzętu i przygotowanie do zajęć.

 10:00 – 13:00 – Pierwszy blok zajęć – technika klasyczna.

12:00 – 14:00 – przerwa obiadowa. Czas na regenerację przed kolejnym blokiem treningowym. Możliwość wspólnego posiłku w Restauracji w budynku Dolnośląskiego Centrum Sportów Zimowych.

14:00 – 17:00 – Drugi blok zajęć – technika klasyczna

NIEDZIELA

 9:30 – 10:00 – zbiórka przy Dolnośląskim Centrum Sportów na Polanie Jakuszyckiej. Sprawdzenie sprzętu i przygotowanie do zajęć.

-10:00 – 13:00 – Pierwszy blok zajęć – technika łyżwowa

13:00 – 14:00 – przerwa obiadowa. Czas na regenerację przed kolejnym blokiem treningowym. Możliwość wspólnego posiłku w Restauracji w budynku Dolnośląskiego Centrum Sportów Zimowych.

14:30 – 17:00 – Drugi blok zajęć – technika łyżwowa. Zakończenie kursu.

TERMINY

REZERWACJA

JUŻ WKRÓTCE!

MASZ PYTANIA?

+ 48 696 936 487

 

biuro@nartica.pl

Poniedziałek – Piątek

8:00 – 19:00